Nabídka

Výživové poradenství

Cíle a činnosti nutričního poradce

• poradenství v oblasti zdravé výživy a zdravého a vyváženého životního stylu
• analýza pomocí speciálního přístroje TANITA medicinální úrovně

Cílová skupina

• sportovci
• lidé s nadváhou
• vytížení lidé, kteří chtějí zlepšit svůj životní styl
• lidé se specifickými dietními požadavky (cukrovka II. typu, záněty slinivky břišní a další)
• lidé, kteří si chtějí ověřit, zda jejich jídelníček odpovídá optimálnámu složení z hlediska zdravého životního stylu
• senioři trpící osteoporózou, bolestmi kloubů a dalšími projevy stárnutí
• těhotné a kojící ženy

Proces

• vstupní pohovor a dotazník
• vyšetření přístrojem
• konzultace výsledků a rozbor a popis výstupních dat
• doporučení změn v jídelníčku, popř. jeho doplnění potravinovými doplňky
• kontrola stávajících stravovacích návyků
• rozbor pohybových návyků, sportovní historie
• principy správné výživy
• rozbor vlastního týdenního jídelníčku
• sestavení jídelníčku, nastavení dietního plánu na míru v závislosti na individuálním životním stylu

Co zahrnuje vstupní vyšetření?

Vstupní pohovor, dotazník, stanovení vašich představ a cílů, vyšetření přístrojem, rozbor pohybových návyků, sportovní historii, principy správné výživy a případné doporučení změn v jídelníčku.

Co zahrnuje každá další konzultace?

Analýzu laboratorního vyšetření z pohledu výživy, rozbor vlastního týdenního jídelníčku, doporučení potravinových doplňků.

Co zahrnuje analýza vyšetření na přístroji TANITA?

Tělesnou hmotnost, poměr tuků a svalové tkáně v těle a jejich rozložení (např. množství břišního tuku), BMI, denní přísun energie, hydrataci organismu, hmotnost kostní hmoty, metabolický věk. Toto vyšetření není vhodné pro profesionální sportovce a kulturisty.